명상과 생각 2015. 4. 13. 명상과 생각 아란야Aranya에서는 모든 생각을 한 번에 내려 놓으려 하지 마십시오. 내것을 내려 놓는 다는 것은 참으로 어렵습니다 그러나 갖고 있으면 평생 짐이 됩니다. 그러니, 쉬운 것부터 하나씩 내려놓으세요 내려 놓는데도 연습이 필요합니다. 그러다가 힘이 들면 잠시 밖.. 가슴앓이 2015.04.13